L’amministrazione Comunale di Besozzo intende proseguire con momenti di sensibilizzazione e informazione relativi alla salute in un contesto confortevole e amichevole.
Le disfunzioni del pavimento pelvico causano patologie di frequente riscontro nella popolazione femminile, quali incontinenza, dolori e prolasso, con un impatto negativo sulla qualità di vita. Ecco che sabato 15 giugno, alle ore 10, i giardini all’interno del Comune di Besozzo in via Mazzini apriranno le porte al Punto Salute Besozzo con un incontro dal titolo: “Pavimento pelvico l'importanza dell'allenamento e dello yoga: un defluire tra equilibrio e forza”.
Saranno presenti Laura Pugliese, ostetrica, specializzata in riabilitazione delle disfunzioni del pavimento pelvico e pratico e la besozzese Antonella Desantis, insegnante certificata di hatha yoga iscritta all’associazione Libertas.
“È importante avere una buona percezione di sé e di tutti i propri muscoli, compresi quelli del perineo – interviene la Dott.sa Laura Pugliese -, ci permette di migliorare la gran parte dei problemi ed è fonte di grande prevenzione. Lo yoga ha buona cura della percezione di sé. Il nostro incontro sarà occasione per riflettere sull'importanza del pavimento pelvico”.
“Attraverso lo yoga – commenta Antonella Desantis - impariamo ad ascoltare e osservare il nostro corpo, e imparando a conoscere il pavimento pelvico, aumentiamo la consapevolezza delle nostre fondamenta, dove tutto nasce: la partenza per la consapevolezza psicofisica. Ascolto, conosco e accetto per stare bene nel mio corpo e nella mia mente a 360 gradi”.
“Sono entusiasta di invitare tutte (e tutti!) a partecipare a questo evento nel nostro comune - conclude il consigliere comunale alle pari opportunità Alessandra Aries - dove avremo l'opportunità di approfondire l'importanza del pavimento pelvico con l'intervento di un'ostetrica esperta e di sperimentare una pratica di yoga mirata e guidata da un'insegnante qualificata. È un'occasione preziosa per scoprire insieme come prenderci cura di noi stessi in modo consapevole e attento”.
Indossare abbigliamento comodo. Portare un tappetino o una coperta.
In caso di pioggia l’evento si terrà comunque in sala mostre sempre presso il Comune di Besozzo, in via Mazzini 4. Ingresso libero.
