In occasione della settimana dedicata alla salute femminile, promossa da Fondazione Onda per la Giornata nazionale della salute della donna, ASST Sette Laghi propone un calendario di iniziative gratuite rivolte alla popolazione: un’opportunità concreta e preziosa per prendersi cura di sé e approfondire temi fondamentali legati alla prevenzione e al benessere.
Un’iniziativa resa possibile anche grazie al contributo determinante degli enti del Terzo Settore CAOS Centro Ascolto Operate al Seno ODV e Varese per l’Oncologia – l’Oncologia per Varese ODV, realtà da anni al fianco delle donne nei percorsi di cura e prevenzione. Il loro impegno, fatto di ascolto, vicinanza e sostegno concreto, rappresenta un valore aggiunto fondamentale nella costruzione di proposte che mettono davvero al centro la persona.
Il programma si apre già il 27 aprile con due importanti momenti di screening e consulenza, dedicati a fasi delicate della vita: la salute mentale nel periodo perinatale e la prevenzione dei disturbi della nutrizione nella giovane età adulta. Occasioni preziose per intercettare precocemente bisogni spesso poco visibili e offrire un primo orientamento specialistico.
Tra le proposte in programma, particolare rilievo assumono le attività in calendario il 28 aprile alla Casa di Comunità di Varese, dove le donne potranno accedere a percorsi integrati che uniscono competenze cliniche, psicologiche e nutrizionali.
Accanto alle consulenze specialistiche, come la prevenzione senologica personalizzata e la consulenza genetica oncologica, saranno attivati anche momenti esperienziali di gruppo, pensati per promuovere un approccio più consapevole alla salute.
Il Laboratorio Mindfulness, sviluppato in collaborazione con la Breast Unit e la Psicologia Clinica, propone un percorso orientato al miglioramento della qualità della vita attraverso un diverso rapporto con i propri pensieri e vissuti. Al centro, la capacità di osservare senza giudizio le proprie esperienze interiori, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e una migliore gestione delle difficoltà quotidiane, integrando anche la dimensione della compassione come risorsa per affrontare la sofferenza.
Spazio anche al Laboratorio Psiconutrizionale, condotto da dietiste e psicologhe, che offrirà incontri dimostrativi di gruppo dedicati al rapporto tra alimentazione, emozioni e salute. Un contesto in cui informazione, confronto e sostegno si intrecciano per aiutare a costruire e mantenere nel tempo abitudini salutari.
L’iniziativa si inserisce in un più ampio impegno di ASST Sette Laghi nella promozione della salute femminile, con l’obiettivo di offrire strumenti concreti per migliorare il benessere psicofisico e favorire una maggiore consapevolezza nella gestione della propria salute.
La partecipazione alle attività è gratuita, con prenotazione obbligatoria. Inoltre, alle donne che prenderanno parte alle iniziative verrà proposto un questionario di gradimento dei servizi, utile per le future programmazioni e per il miglioramento continuo delle attività organizzate.
Servizi offerti
27 aprile 2026
Screening disturbi dell’umore perinatale
Orario: 14:00 – 17:00
Luogo: Consultorio di Varese
Descrizione: consulenza dedicata alla salute mentale nel periodo perinatale
Prenotazione obbligatoria:
- 0332 278727
- ambulatorio.ansia@asst-settelaghi.it
Screening disturbi della nutrizione (giovane età adulta)
Orario: 09:00 – 12:00
Luogo: Casa di Comunità di Varese
Descrizione: valutazione e prevenzione dei disturbi alimentari in età di transizione
Prenotazione obbligatoria:
- 0332 278727
- ambulatorio.disturbialimentari@asst-settelaghi.it
28 aprile 2026 (tutte le attività 14:00 – 17:00)
Sede unica: Casa di Comunità di Varese
Prevenzione senologica personalizzata
Visita con palpazione e sensibilizzazione alla salute
Consulenza genetica oncologica
Valutazione del rischio genetico oncologico
Laboratorio mindfulness
Esperienza di gruppo (anche per donne seguite dalla Breast Unit)
Laboratorio psiconutrizionale
Percorso esperienziale su alimentazione e benessere psicologico
Prenotazione obbligatoria per tutte le attività del 28 aprile:
- 392 8255403
Prenotazioni attive dal lunedì al venerdì, ore 15:00–18:00
Un calendario ricco di proposte che rappresentano occasioni concrete, accessibili e di grande valore: momenti unici per informarsi, confrontarsi e prendersi cura di sé in modo completo e consapevole.