Abbigliamento comodo e cuffie wireless è il solo equipaggiamento richiesto. Pronti via e parte così la camminata metabolica di solidarietà a favore de Il Ponte del Sorriso, con la finalità di acquistare un mastosuttore (tiralatte) per la Neonatologia dell'Ospedale Del Ponte, per favorire l'allattamento materno dei bimbi prematuri e dei neonati più fragili.
La camminata metabolica è una tecnica di cammino studiata appositamente per stimolare e sviluppare distretti e muscoli specifici, durante la quale si alternano esercizi posturali e di ginnastica estetica, in modo da migliorare anche il metabolismo.
L'allenamento si svolge all'aria aperta con un trainer che guida i partecipanti attraverso un'apposita cuffia wireless accompagnandoli in ogni passo e in ogni esercizio con l'ausilio di una speciale corda per esercizi mirati. É adatta a tutti e si svolge in funzione delle capacità di ognuno.
L'appuntamento è per sabato 11 maggio alle ore 17 nella splendida cornice dei Giardini Estensi di Varese.
L'iniziativa benefica è organizzata dalle trainer Valentina (346.3115085), Federica (345.4129366) e Samuela (347.0407364), alle quali è possibile telefonare per informazioni, prenotazioni e iscrizioni oppure scrivere a vale.metabolica@gmail.com.
É richiesto un contributo di 15 euro che verrà devoluto a Il Ponte del Sorriso.
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