Questa ricetta è FELICE & VELOCE perché…
👉è uno snack ricco di fibre
👉è uno spezzafame che accontenta tutti (dolce + salato)
👉è utile, con i suoi benefici protettivi, per cuore e ossa
👉è una ricetta facile da preparare in tempo record
Ingredienti (per 4 persone: 1 spicchio dolce + 1 salato cad.)
- 1 mela Melinda Enjoy
- 25 g di cioccolato fondente 50%
- 1 cucchiaino di miele di acacia
- 1 cucchiaino di crema di pistacchio spalmabile
- 4 nocciole
- 4 pistacchi
- 1 noce
- 1 cucchiaino di cocco rapè
- 40 g di formaggio spalmabile (tipo robiola)
- 1 cucchiaino di erbe aromatiche
- 4 olive nere
- 1 cucchiaino di semi di zucca
FASE 1
Ricomponete la forma della mela con tutti gli 8 spicchi vicini tra di loro
FASE 2
Lavate bene la mela mantenendo la buccia e, con l’aiuto di un tagliamela, dividetela in 8 spicchi
FASE 3
Ricoprite il 1° spicchio con: cioccolato fondente fuso e nocciole ridotte in granella
FASE 4
Ricoprite il 2° spicchio con: miele e noci ridotte in granella
FASE 5
Ricopri il 3° spicchio con: cioccolato fondente fuso e cocco rapè
FASE 6
Ricoprite il 4° spicchio con: crema di pistacchio e pistacchi ridotti in granella
FASE 7
Ricoprite il 5° spicchio con: formaggio spalmabile e mandorle ridotte in granella
FASE 8
Ricoprite il 6° spicchio con: formaggio spalmabile e pioggia di erbette aromatiche
FASE 9
Ricoprite il 7° spicchio con: formaggio spalmabile e le olive a pezzetti
FASE 10
Ricoprite l’8° spicchio con: formaggio spalmabile e semi di zucca ridotti in granella
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